吃瑞舒伐他汀和依折麦布，几周后复查血脂，血脂控制已达标，医生让停用瑞舒伐他汀，可以吗？
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别合计血管问题仅仅老年东谈主才有的苦闷😣
商讨清楚，
南昌股票配资动脉硬化从20–30岁就可能暗暗启动了！
好像70%的心脑血作事件发生前，险些莫得任何彰着症状⚠️
久坐、熬夜…正在一步步透支年青打工东谈主的血管👇🏻
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【血管最怕这7件事】
久坐不动、高糖高盐饮食、反式脂肪、无为熬最晚的夜、情感永恒紧绷、抽烟/二手烟……
这些坏民俗反复刺激血管内皮，让炎症和斑块暗暗堆积😰
血管是冉冉变“脏”的，等你有不适感时，经常还是堵塞跳动50%💔
· 【血管干净清单】
✅ 深色蔬菜：菠菜、羽衣甘蓝
✅ 富含花青素：蓝莓、紫甘蓝
✅ 优质脂肪：三文鱼、坚果、牛油果
✅ 高纤维食品：燕麦、奇亚籽
✅ 绿茶、黑巧克力（70%以上）
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